Spis treści
- Czym jest głód alkoholowy?
- Modele głodu alkoholowego
- Czego można oczekiwać od poradni leczenia uzależnień?
- Najpopularniejsze pytania i odpowiedzi
Głód alkoholowy to podstawowy problem osoby uzależnionej i przeszkoda w utrzymywaniu trzeźwości. Bardzo często występuje cyklicznie. W terapii uzależnień głód alkoholowy z czasem słabnie.
Czym jest głód alkoholowy?
Należy zaznaczyć, że głód alkoholowy nie jest zespołem abstynencyjnym. Głód bowiem pojawia się nie tylko po przerwaniu picia, ale nawet po wielu miesiącach i latach abstynencji. Jak już wskazano wyżej, ma charakter cykliczny i od czasu do czasu pojawia się u każdej osoby uzależnionej, która utrzymuje trzeźwość.
Do jego objawów m.in. należą:
- natrętne, kompulsywne myśli kierujące całą uwagę na alkohol,
- silna chęć odczucia przyjemności skojarzonej z napiciem się alkoholu,
- oraz wzrost nasilenia dezadaptacyjnych mechanizmów alkoholowych i związanych z nimi fałszywych przekonań i oczekiwań wobec alkoholu.
Walka z głodem jest więc integralnym elementem leczenia uzależnień na każdym jego etapie, również u osób, które zaakceptowały chorobę i skutecznie sobie z nią radzą.
Modele głodu alkoholowego
Przy powyższym głód alkoholowy nie jest w nauce dokładnie zdefiniowany, a próbom jego poznania towarzyszy budowanie różnych wyjaśnień bazujących na gruncie wielu teorii: warunkowania, poznawczej, psychobiologicznej czy motywacyjnej. Wśród ciekawych, zbudowanych dotąd modeli, wymienić można zgodnie z wcześniejszym wyróżnieniem:
- modele warunkowania – a wśród nich model kompensacji, w którym głód jest wyjaśniany konsekwencją wzrostu tolerancji organizmu na alkohol i jego zwiększonym zapotrzebowaniem czy model bodźca, który kładzie nacisk na wzmocnienia pozytywne po spożyciu alkoholu i wytworzoną na ich gruncie zależność od przyjemności skojarzonej z piciem,
- modele poznawcze – w tym model oczekiwań skupiony na przekonaniach dotyczących pozytywnego działania alkoholu czy model przetwarzania poznawczego, który podkreśla rolę przeszkód w piciu, czyli wymuszonej lub dobrowolnej abstynencji,
- modele psychobiologiczne – podkreślające m.in. dysregulację dopaminergiczną, dla przykładu, w modelu neuroanatomicznym przyjmuje się, że na występowanie głodu mają wpływ zmiany w mózgu będące skutkiem picia, a w modelu sensytyzacji zachęt, iż głód wynika z uwrażliwienia układu motywacyjno-popędowego,
- i modele motywacyjne – m.in. Coxa i Klingera, mówiący o wpływie uprzednich decyzji osoby uzależnionej względem picia i oczekiwań związanych z działaniem alkoholu czy wielowymiarowy model ambiwalencji, stanowiący rozszerzenie poprzedniego, w którym uznaje się, że głód jest tylko jednym z wielu czynników wpływających na nawrót choroby.
Modele głodu alkoholowego znajdują pewne przełożenie na rozwój psychoterapii uzależnień i postępowanie lecznicze wobec Pacjenta.
Czego można oczekiwać od poradni leczenia uzależnień?
W związku z tym, że wiele poradni leczenia uzależnień cechują pewne różnice dotyczące walki z głodem alkoholowym, przedstawimy model własny, poradni leczenia uzależnień w Białymstoku. W przypadku nawrotu choroby w postaci odczuwania nasilonej chęci napicia się, możliwe jest:
- przepisanie leków, które uśmierzą głód alkoholowy,
- dodatkowo możliwa jest farmakoterapia, która zniweluje wtórne do głodu skutki, w tym wiele nieprzyjemnych stanów emocjonalnych i fizycznych,
- podejmujemy również wspierającą terapię, która ma na celu motywowanie do utrzymania abstynencji, odreagowanie trudnych emocji, stresu, a nawet bólu związanego z głodem.
Na taką pomoc może liczyć Pacjent w placówce leczniczej. Samodzielnie jednak również można i należy przeciwstawiać się głodowi alkoholowemu. Pacjenci uczą się tego w trakcie trwania psychoterapii uzależnień. Zyskują świadomość konieczności unikania specyficznych miejsc, imprez i wielu sytuacji wzbudzających pragnienie picia.
Ponadto uczą się, jak kontrolować natrętne myśli i odreagowywać napięcie związane z utrzymywaniem abstynencji w czasie kryzysu związanego z nawrotem choroby.
Warto przeczytać: Problemy w rodzinie osoby uzależnionej od alkoholu
Najpopularniejsze pytania i odpowiedzi
Czym jest głód alkoholowy?
Głód alkoholowy to cyklicznie pojawiająca się, intensywna chęć spożycia alkoholu, niezależnie od czasu trwania abstynencji. Charakteryzuje się natrętnymi myślami o alkoholu i silnym pragnieniem odczuwania przyjemności z nim związanej.
Jakie są modele głodu alkoholowego?
Modele głodu alkoholowego opierają się na różnych teoriach, w tym warunkowania, poznawczej, psychobiologicznej, i motywacyjnej. Wyróżnia się modele warunkowania, poznawcze, psychobiologiczne, i motywacyjne, każdy z nich oferujący różne wyjaśnienia i podejścia do leczenia.
Jak poradnie leczenia uzależnień mogą pomóc w walce z głodem alkoholowym?
Poradnie oferują indywidualnie dopasowane metody leczenia, w tym farmakoterapię i wsparcie psychoterapeutyczne. Pomagają w motywowaniu do utrzymania abstynencji i radzeniu sobie z trudnymi emocjami.
Czy samodzielna walka z głodem alkoholowym jest możliwa?
Tak, pacjenci uczą się unikać czynników wywołujących głód i kontrolować natrętne myśli o alkoholu. Ważna jest świadomość konieczności unikania pewnych miejsc i sytuacji oraz radzenie sobie z emocjami.
Jakie są główne objawy głodu alkoholowego?
Do objawów należą natrętne myśli o alkoholu, silna chęć odczucia przyjemności związanej z jego spożyciem oraz wzrost nasilenia dezadaptacyjnych mechanizmów związanych z alkoholem.