Czym się różni psycholog od psychoterapeuty – to pytanie zadaje sobie wiele osób, które szukają pomocy terapeutycznej. Wynika to z rosnącej świadomości społecznej dotyczącej problemów psychicznych i różnorodności ofert usług w zakresie „psycho-”. Nazwy te brzmią podobnie i w potocznym rozumieniu często – lecz błędnie – bywają stosowane jako synonimy. Są jednak między nimi fundamentalne różnice, które decydują o tym, do którego specjalisty należy się udać z konkretnym problemem.
Konsultacje i diagnoza
Próbując dociec, czym się różni psycholog od psychoterapeuty, zacznijmy od przyjrzenia się pierwszemu z wymienionych zawodów. Psycholog to tytuł zawodowy, uzyskiwany przez absolwenta pięcioletnich studiów magisterskich na tym kierunku. W ich obrębie powstało dotychczas wiele specjalizacji, choć stereotypowo uważa się, że osoby, które ukończyły takie studia, udzielają pomocy w obszarze zdrowia psychicznego w ramach systemu opieki zdrowotnej publicznej i niepublicznej. Jednak zakres specjalizacji jest zdecydowanie szerszy, obejmuje bowiem psychologię: sportu, marketingu, biznesu, komunikacji, pracy, rehabilitacji oraz wiele innych, w których można się kształcić w trybie podyplomowym. Specjalność kliniczna pozwala natomiast pomagać Pacjentom doświadczającym między innymi:
- kryzysów w życiu osobistym i zawodowym,
- problemów w radzeniu sobie ze stresem,
- objawów zaburzeń psychicznych i neurologicznych.
Wyjaśniając, czym się różni psycholog od psychoterapeuty, należy już w tym miejscu zaznaczyć, że tylko pierwszy z tych specjalistów na podstawie wywiadu i testów postawi diagnozę, a następnie zaproponuje leczenie farmakoterapeutyczne pod nadzorem psychiatry lub psychoterapię. Należy tu podkreślić, że choć może on prowadzić psychoterapię po dodatkowym szkoleniu, nie musi mieć takich kwalifikacji.
Metoda terapeutyczna
Zastanawiając się dalej, czym się różni psycholog od psychoterapeuty, przyjrzyjmy się kolejnemu wymienionemu zawodowi. Psychoterapeuta posiada wykształcenie humanistyczne lub medyczne (magisterium z psychologii, pedagogiki, socjologii, filozofii lub dyplom lekarza specjalisty psychiatrii), uzupełnione czteroletnim szkoleniem na poziomie podyplomowym, obejmującym, poza obowiązkowymi zajęciami teoretycznymi, staż w ośrodkach klinicznych, a także przejście własnej terapii i poddawanie swojej pracy superwizji. Ścieżka ta – która może trwać nawet piętnaście lat – kończy się egzaminem. Pozytywny wynik uprawnia do uzyskania certyfikatu zawodowego. W tej dziedzinie również powstały różne „specjalizacje”, nazywane nurtami. Mowa o nurcie psychoanalitycznym, psychodynamicznym, systemowym, poznawczo-behawioralnym czy humanistycznym. Terapia okazuje się pomocna w przypadku między innymi:
- zaburzeń psychicznych, takich jak lęki, depresja, nerwice oraz inne,
- problemów w relacjach interpersonalnych, które wpływają negatywnie na samopoczucie i życie rodzinno-społeczno-zawodowe.
Niektórzy specjalizują się też w konkretnych obszarach, jak różnego typu uzależnienia – to też obrazuje, czym się różni psycholog od psychoterapeuty. Istotą udzielanej przez nich pomocy jest redukowanie cierpienia Pacjenta o różnym podłożu. W drodze do zdrowienia ważne jest zrozumienie własnych przeżyć i nauczenie się utrzymywania kontroli nad swoim życiem.
Trzecia droga
Analizując to, czym się różni psycholog od psychoterapeuty, nietrudno dostrzec, że jest jeszcze jeden „podobny” zawód – mowa o psychiatrze. To lekarz, który, w przeciwieństwie do dwóch poprzednich, ukończył studia medyczne oraz specjalizację z psychiatrii. To pod jego okiem, co zostało już wspomniane, odbywa się farmakoterapia. Leczenie wielu problemów psychicznych, jak depresja, nie uzyskuje wysokiej skuteczności bez indywidualnie dobranych leków. Korzystanie z pomocy tego specjalisty długo było tabuizowane, ale obecnie wraz ze wzrostem świadomości społecznej, to się zmienia. Pacjenci coraz częściej szukają pomocy przede wszystkim skutecznej, zatem korzystają ze wszystkich możliwości, które zapewnia dzisiejsza medycyna. Szczególną rolę psychiatrom należy przypisać w leczeniu choroby alkoholowej – to oni nadzorują odtrucia alkoholowe czy weryfikują możliwość wszycia esperalu.
Podsumowanie: czym się różni psycholog od psychoterapeuty
Wiedząc już, czym się różni psycholog od psychoterapeuty, warto odpowiedzialnie wybrać specjalistę, do którego się zgłaszamy. Zdrowie psychiczne jest tak samo ważne jak fizyczne, zatem należy je powierzać wykwalifikowanym profesjonalistom – znajdziesz ich w zespole poradni Optima.