Wiele osób boryka się z uzależnieniem lub innymi skutkami nadużywania alkoholu. Choroba przebiega w bardzo różny sposób i wykazuje zależność od osobowości osób na nią cierpiących, m.in. w zakresie świadomości istniejącego problemu. Związana jest z tym nierzadko wewnętrzna walka i decyzja poszukiwania profesjonalnej pomocy (jest to psychoterapia uzależnień).
Czasem nie dochodzi do jej podjęcia nigdy, innym razem wystarczy, że w życiu osobistym zaczną nawarstwiać się problemy. Najczęściej jednak informuje o nich otoczenie, głównie osoba najbliższa, która w przeciwieństwie do posiadającej problem alkoholowy zauważa jego negatywne skutki.
Co przeszkadza w podjęciu decyzji o leczeniu?
Opisywana wewnętrzna walka związana jest z przyznaniem przed samym sobą, że „coś jest nie tak”. Jest to najtrudniejsze na etapie uzależnienia i właściwie zawsze wymaga pracy psychoterapeutycznej, gdyż nałóg reguluje emocje i właściwie „broni się” przed niepiciem.
Pomijając jednak skomplikowaną materię tej mentalnej defensywy, na trudności w przyjęciu, iż problem z piciem istnieje, mają wpływ na przykład:
- fakt, iż alkohol jest bardzo głęboko wpisany w naszą kulturę i niemal wszechobecny,
- wynikające z powyższego przyzwyczajenie do picia i jego tolerowania, łącznie z niektórymi negatywnymi skutkami (uznawanymi za normę),
- różne formy racjonalizacji picia, m.in. stosowania go jako lekarstwa,
- ale przede wszystkim wspomniane mechanizmy uzależnienia („obronne”), tzw. iluzje i zaprzeczenia, które hamują uświadomienie sobie negatywnych skutków nadużywania alkoholu.
Zależnie od wspomnianej osobowości, ale też wielu innych czynników, uzależnienie jest identyfikowane przez chorych samodzielnie lub niemal nie poddaje się żadnym argumentom. W obu tych sytuacjach podejmuje się psychoterapię, lecz ma ona nieco inny przebieg. Zawsze jednak prowadzi do tych samych celów.
Jakie są skutki psychoterapii uzależnień?
Cele psychoterapii, a więc też jej skutki, gdy przebieg leczenia jest udany, zawierają się w kilku obszarach życia, które ulegają poprawie. Zmiana osiągana jest w następujących obszarach:
- relacjach z osobami najbliższymi – zmniejsza się lęk, redukcji ulegają napięcia w diadzie, zmniejsza się frekwencja konfliktów, a także odbudowane zostają skojarzone z piciem straty i przede wszystkim zaufanie osób bliskich;
- sferze zawodowej – która nierzadko cierpi z powodu picia, a związane z nim może być również bezrobocie; na skutek utrzymywania abstynencji sprawy zawodowe zostają uregulowane, praca utrzymywana, a wraz z tym wzrasta jakość życia i jego stabilizacja;
- sferze emocjonalnej – która zaznacza się szczególnie w zakresie wzrastającego poczucia własnej wartości i szacunku do siebie; dzięki psychoterapii w pewnym stopniu odzyskuje się dawne życie i zaczyna się je cenić;
- relacjach społecznych – które nierzadko alkohol zburzył; po podjęciu leczenia przede wszystkim przełamywane jest poczucie izolacji, jak również pojawia się utracone poczucie przynależności;
- oraz zdrowiu somatycznym – z nadużywaniem alkoholu wiąże się wiele schorzeń, spośród których wiele ustępuje po zaprzestaniu picia; ponadto abstynencja najzwyczajniej nierzadko ratuje życie.
Jak wynika z naszych doświadczeń w poradni Optima w Białymstoku, skutki psychoterapii uzależnień są więc zgeneralizowane, bo jej celem jest właściwie przywrócenie dawnego życia i każda osoba aktywnie uczestnicząca w terapii zaczyna to po jakimś czasie zauważać, gdy w jej życiu zachodzą pożądane zmiany.
Nowoczesna psychoterapia w Optima Białystok
Leczenie uzależnień polega na doświadczaniu siebie w społeczności terapeutycznej, psychoterapii indywidualnej i grupowej, oraz udzielaniu pomocy we wszystkich stanach emocjonalnych, które po pierwsze wystąpiły na skutek chronicznego picia, a po drugie były przyczyną, które doprowadziła do uzależnienia. Nierzadko bowiem trudne życie doprowadziło do rozwinięcia się uzależnienia i pewne problemy nawet po zaprzestaniu picia (i względem niego pierwotne) nadal się utrzymują.
Psychoterapia uzależnień ma więc charakter kompleksowy, a współcześnie ujmuje się w niej człowieka jako całość – uwzględnia się jego wszystkie problemy i całą linię życia.
Zobacz również Jak skierować osobę uzależnioną na odwyk alkoholowy?